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篮球一级裁判体能测试怎么样合格

发布时间：2024-07-18 03:23
下面围绕“篮球一级裁判体能测试怎么样合格”主题解决网友的困惑

1. 裁判员必须完成40次75米跑和25米的跑走间歇。相当于400米田径跑道跑10圈，总共4000米的距离。测试速度由测试相对应的`音频文件的时间和裁判员对应的级别所设定...

我考之前曾这样练过,坚持跑400米,不要全速,保持每次都能跑在1分35到1分40之内就行了.连跑8个,中间休息3到5分钟,考试前4天修改计划,跑一次2800,看看成绩,考试成绩一...

1.执法市里级别的是你所属地方足协跟你联系,全国性质的是中国足协下正式条文后通知地方足协跟你取得联系2.考级的时候有年限3级一年以后可以考2级裁判2级考1级裁判...

有具体的体能测试大概是两小时内完成两次30米跑，两次200米跑，以及一个12分钟跑，且成绩必须达标，根据级别成绩有不同的要求

莱格尔体能测试是篮球裁判员体能测试内容之一。它是根据音乐节奏由慢到快进行的20米折返跑，莱格尔测试音乐中“滴”的节奏音配合人语言读数，这种音乐形式很新颖。...

因为中国人踢球地人太少了,现在足球在中国已经被篮球取代,篮球成为了中国地第一运动了,没办法,中国足球没有象姚明一样地球星.但我们要放眼未来,中国已经落后世界足...

优势一:体能 ,辽宁休赛期的第一课题就是体能,就算是韩德君也要拖着近300斤的体重跟大家每天跑圈,CBA体能测试,各队谈之色变的魔鬼十七折,而辽宁队的折返跑成绩多次...

中国足协的体能测试究竟有没有用？国足为什么还是常常输了球后归结为体能下降？第二是教练问题，其实国足的实力技术还是有的，但是国足最大的问题是没有一个特点。...

1. FIFA裁判员体能测试 FIFA认可的足球裁判员体能测试方法包括两项内容。第一项是RSA测试，即反复冲刺能力测试，通过40米冲刺跑的方法来测试裁判员的冲刺能力。第...